พอแล้วๆๆ! ร้อนจนร่างจะละลาย... ระวัง "ฮีทสโตรก" เล่นงานในวันแดดเผา!

อากาศร้อนจัดทะลุปรอทแบบนี้ สคร.5 ราชบุรี ห่วงใยสุขภาพพี่น้องประชาชนครับ ขอแนะนำ 4 ข้อควรจำ ป้องกันตัวเองจากโรคลมแดด (Heat Stroke) ให้อยู่รอดปลอดภัยในหน้าร้อนนี้:

ดื่มน้ำบ่อยๆ: จิบน้ำสะอาดทั้งวัน ไม่ต้องรอให้กระหาย (เลี่ยงแอลกอฮอล์และน้ำหวาน)

เลี่ยงแดดจัด: งดกิจกรรมกลางแจ้งช่วงเวลา 11.00 - 15.00 น.

ใส่เสื้อผ้าโปร่ง: เน้นสีอ่อน ระบายอากาศได้ดี ไม่รัดแน่น

ห้ามลืมเด็ก/สัตว์เลี้ยง: ทิ้งไว้ในรถจอดตากแดดเด็ดขาด! (เสี่ยงอันตรายถึงชีวิตภายใน 10 นาที)

สัญญาณเตือน: หากตัวร้อนจัด ผิวแดงแห้ง ไม่มีเหงื่อ และวิงเวียนศีรษะ นี่คือสัญญาณอันตรายของฮีทสโตรก! รีบโทร 1669 ทันทีครับ

------------------------------

ที่มาข้อมูล : สคร.5 ราชบุรี กรมควบคุมโรค

------------------------------

สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง

facebook กดดู รู้โรค by กรมควบคุมโรค

https://shorturl-ddc.moph.go.th/kZAEc

X กรมควบคุมโรค

https://shorturl-ddc.moph.go.th/hFJ3A

TikTok กรมควบคุมโรค

https://shorturl-ddc.moph.go.th/DDahM

IG: ddcthailand_official

https://shorturl-ddc.moph.go.th/n4F36

LINE กรมควบคุมโรค

https://shorturl-ddc.moph.go.th/aYYBH

คลังสื่อโรคและภัยสุขภาพ กรมควบคุมโรค

https://shorturl-ddc.moph.go.th/AwhOH

#แชร์บอกต่อ

#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422

#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี